かがみの健康ポイント事業について

ページID：0001458 更新日：2025年5月28日更新印刷ページ表示

かがみの健康ポイント事業とは

ウォーキングや住民健（検）診、町のイベントなど健康行動に応じてポイントが貯まり、貯めたポイントは景品（デジタルポイントまたは商品券）と交換することができます。沢山ポイントを貯めて、景品と健康を手に入れましょう！

かがみの健康ポイントで健康習慣を

日頃の生活にプラス10分体を動かすと「死亡リスクを2.8％」「生活習慣病発症を3.6％」「がん発症を3.2％」「ロコモ（※）・認知症の発症を8.8％」低下させることが可能であるとされています。かがみの健康ポイント事業に参加し、健康に向けて今よりもプラス10分体を動かす習慣を身に着けましょう！

※ロコモ（ロコモティブシンドローム）とは、骨や関節、筋肉の衰えが原因で「立つ」「歩く」機能が低下すること

＼ここも魅力／

・歩数ランキングで自分の努力が順位でわかる

・体組成計で体重だけでなく脂肪量や筋肉量まで測定できる

・10月～12月にバーチャルウォーキングイベントを実施！鏡野町にいながら、ほかの地域を歩いている気分になれる！

対象者

18歳以上の鏡野町民（高校生を除く）

事業実施期間

令和7年8月1日（金）から令和8年1月31日（土）

申し込み期間

令和7年7月1日（火）から令和7年9月30日（火）まで

定員

600人　※定員に達し次第受付を終了します

事業の流れ

1．申し込み方法

※令和6年度にポイント事業に参加された方は自動継続になるため申し込みは不要です。


	スマートフォン	スマートウォッチ	活動量計
申込方法	専用アプリ（Health Planet Walk）を登録するこちらをご確認ください	専用アプリ（Health Planet）を登録するこちらをご確認ください	健康推進課の窓口で申請を行う（専用の活動量計を配布）
使用方法	HealthPlanetWalkの使用方法 [PDFファイル／1.26MB]	HealthPlanetの使用方法 [PDFファイル／1.17MB]	活動量計の使用方法 [PDFファイル／1.95MB]

2．ポイントを貯める

日々の歩行や町の住民健診、健康づくりに関する教室などに参加することでポイントが貯まります。
内容	条件	ポイント数
健診ポイント	町の集団健(検)診・個別健(検)診を受診する	200pt/年
イベント参加ポイント	町指定のイベントに参加する【町指定のイベント】・かがみのチャレンジ90日・かがみのマラソン・健康教室　など	100pt/回
体組成計測定ポイント	体組成測定をする ※体組成計はペスタロッチ館と文化スポーツセンターに設置してあります体組成計測定方法（スマートフォン）はこちら [PDFファイル／1.23MB] 体組成計測定方法（スマートウォッチ）はこちら [PDFファイル／596KB] 体組成測定方法（活動量計）はこちら [PDFファイル／2.87MB]	月初回20pt/月以降3回まで3pt/月 ※8月と1月はボーナス月としてさらに50pt/月付与されます
歩数ポイント	1,000歩以上3,000歩未満の場合 3,000歩以上5,000歩未満の場合 5,000歩以上8,000未満の場合 8,000歩以上の場合 (65歳以上は7,000歩以上)	1pt/日 3pt/日 6pt/日 12pt/日
平均歩数達成ポイント	歩数が月平均6,000歩以上でポイント付与	50pt/月
ＱＲコード読み取りポイント ※スマホ・スマートウォッチ参加者限定	町内の施設・観光地に設置されているQRコードを読み取ることでもらえる	1～10pt/回 ※設置場所によりポイント数は異なります
抽選ポイント ※活動量計参加者限定	活動量計を専用機器（デジタルサイネージ）にかざす ※専用機器（デジタルサイネージ）はペスタロッチ館に設置してあります抽選方法はこちら [PDFファイル／170KB]	1～5pt/回

3．景品を手に入れる


参加方法	スマートフォンスマートウォッチ	活動量計
景品内容	電子マネー（下記の7種類から選べます）・paypay ・ｄポイント・Waonポイント　・Vポイント・Pontaポイント・nanacoポイント・Amazonギフトカード	商品券（Q U Oカード）
交換数	1,000～1,500pt→1,000円分 1,500～2,000pt→1,500円分 2,000～2,500pt→2,000円分 2,500～3,000pt→2,500円分 3,000pt以上→3,000円分	1,000～1,500pt→1,000円分 1,500～2,000pt→1,500円分 2,000～2,500pt→2,000円分 2,500～3,000pt→2,500円分 3,000pt以上→3,000円分
交換方法	交換方法について2~3月頃に専用アプリ内でお知らせします	ポイント数及び交換方法について2~3月頃にハガキを送付します

抽選会のお知らせ

何が当たるかは当日のお楽しみ！ぜひご参加ください。
【日時】
令和8年3月21日（土）10時00分～13時00分
【会場】
鏡野町中央公民館　大集会室（竹田660）
【対象者】
ポイント事業参加者（※ポイント数が1pt以上の方）
【持ち物】
活動量計参加者…抽選券（2～3月頃に送付予定）
スマートフォン・スマートウォッチ参加者…スマートフォン（アプリ画面を提示いただきます）
【その他】
活動量計参加者はポイント数が1,000pt以上の場合、QUOカードをお渡しします。1,000pt以上の方で抽選会に参加できない場合は3月23日(月)～3月27日(金)までに健康推進課までお越しください。